Nëpërmjet këshillave tona të shpejta, ju mund të transformoni mendjen, trupin dhe stilin tuaj të jetesës me vetëm 10 minuta në ditë. 10 minuta për një dezintoksikim të thjeshtë 30 sekonda për të bërë gati çajnikun Shkëmbeni vetëm një çaj ose kafe të ditës me një çaj dezintoksikues. Çaji i lule radhiqesh është përdorur prej shekujsh për të pastruar mëlçinë
Efektet e duhanit te fëmijët që rriten në prani të tij Shkencëtarët kanë vendosur lidhjen midis duhanit që pihet në prani të fëmijëve dhe sëmundjeve të frymëmarrjes kur ata rriten. Një studim thotë se, fëmijët nuk i tejkalojnë dëmet e shkaktuara nga tymi i duhanit, ndërkohë që rriten. Autorët vëzhguan rreth 400 persona nga fëmijëria deri në moshën e herëshme
Me siguri keni dëgjuar se karrotat dhe frutat e perimet e tjera me ngjyrën e portokallit mbrojnë shikimin. Beta karotene, që u jep këtyre ushqimeve pigmentin portokalli, ndihmojnë retinën dhe pjesët e tjera të syve të funksionojnë siç duhet. Por, përveç beta karotenit, vitamina dhe minerale të tjera janë të domosdoshme për shëndetin e syve. I përfshini këto 5 ushqim
Depistimi quhet ndryshe identifikimi i semundjeve apo defekteve ne individe, nepermjet aplikimit te testeve, ekzaminimeve apo procedurave te tjera te cilat mund te aplikohen ne menyre te shpejte. Orida Qeva, teknike radiologe prane Spitalit Amavita, tregon se c’eshte depistimi dhe pse eshte kaq i rendesishem ne luften kunder semundjeve, mbi te gjitha te kancerit te gjirit. Qellimi i depistimit “Qellimi
Era e fortë e trupit shpesh tregon se ka diçka që s’shkon në organizëm. Me ndihmën e mjekut duhet të verifikoni shkaqet, për shembull, të një djersitjeje të tepruar ose të aromës jo të freskët të gojës. Barërat e duhura Për ata që djersijnë shumë Një djersitje e tepruar edhe në kushte normale mund të shkaktohet nga probleme organike ose
Mamografia është një lloj radiografie e gjirit. Mamografia e kap kancerin e gjirit në faza shumë të hershme, atëhere kur ndryshimet nuk mund të shihen me sy apo të preken me dorë, afërsisht rreth 2-3 vjet përpara shfaqjes së shenjave. “Mamografia mund të kryhet në çdo kohë, por do të ishte gjithmonë e përshtatshme që të zgjidhej momenti kur gjinjtë
Kontrolli gjinekologjik (te pakten nje here ne vit) eshte i rendesishem per te ruajtuar nje shendet te mire riprodhues dhe seksual. Femrat duhet te vizitojne nje mjek gjinekolog per nje kontroll te shendetit te saj riprodhues te pakten nje here ne vit. Zakonisht, femrat duhet te fillojne vizitat me mjekun gjinekolog ne moshen 21 vjecare, por mund te filloje me
Janë të shumta ushqimet që ndihmojnë në zbutjen e problemeve të vogla. Ndonjë shembull? Kopra ndihmon në tretje, kivi është qetësues, lëngu i limonit është i mirë kur keni dhembje fyti. Patatet Në furrë, të ziera, në skarë… E rëndësishme është që të kenë lëkurën. Atje fshihet një substancë që ka veti të ulë gliceminë. Rrushi Në lëkurën e rrushit
Disa ushqime ndikojnë tek efektet e mjekimeve. Ja se cilat janë. Po merrni ilaçe? Kujdes nga ushqimet që hani! Ka ushqime që mund të bashkëveprojnë me ilaçet, duke ndryshuar funksionalitetin ose duke shkaktuar efekte anësore. Ndonjëherë duhet të shmangen disa përzierje “të rrezikshme”. Shpesh mjafton ta marrësh ilaçin larg vakteve, siç ndodh me penincilinat dhe disa antibiotikë. Kundërmalcuesit dhe ilaçet
Çdo lloj ilaçi i marrë me recetë mund të shkaktojë një lloj rreziku shëndetësor. Humbja e kujtesës është një nga efektet anësore më të zakonshme. Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit janë më shumë se 1.5 milion raste të regjistruara në
