Category: Shëndet

Britani e Madhe: Tani mund te konceptohen bebe nga tre prinder

Tanime ne Britani mund te lindin bebe nga tre prindër Me 15 Dhjetor 2016 Britania e Madhe është bërë vendi i parë që autorizon konceptimin e bebeve nga tre ADN të tre prindërve. Pas miratimit nga Komiteti Etik Britanik, ky lloj konceptimi supozohet të kete mundesine per te evituar transmetimin e një sëmundje vdekjeprurëse të trashëgueshme. “Është një vendim historik dhe

Lexo më shumë...

Lulelakra: 7 arsye pse duhet ta konsumoni

Lulelakra eshte ajo perime qe nuk duhet t’i mungoje tavolines se dimrit. Nje perime shume dobiprurese per shendetin dhe per ruajtjen e linjave. Lulelakra eshte nje perime tipike e dimrit, e cila fale ekuilibrit perfekt te perberesve te saj, ka nje veprim mireberes per shendedin. Keshillohet te konsumohet 2 – 3 here ne jave. Fale permbajtjes se ulet te kalorive

Lexo më shumë...

Si te kurojme dhimbjet e kokes dhe trupit me uje xhenxhefili

Si mund te kurojme dhimbjet e kokes dhe trupit me uje xhenxhefili? Rrenja e xhenxhefilit ka vlera te medha anti-inflamatore, analgjezike, qetesuese dhe antioksiduese. Keto e bejne nje aleat te cmuar per organizmin. Uji i xhenxhefilit eshte nje nga mjekimet natyrale qe mund ta perdorni per dhimbjet e kokes, dhimbjet muskulare, te kyceve dhe artritin rheumatoid. Uji me xhenxhefil ndihmon ne nxitjen

Lexo më shumë...

Rregullat e fitness-it për stinën e dimrit

Të ruash format kur është ftohtë mund të jetë e vështirë, por jo e pamundur. Gjatë muajve të dimrit shumica e njerëzve edhe pse janë të motivuar për të bërë ushtrime fizike, tentojnë të qëndrojnë ngrohtë ne shtepi. Por, është shumë e rëndësishme që të qëndroni aktiv gjatë gjithë stinëve të vitit si, vjeshta, dimri, pranvera, vera, për të qëndruar

Lexo më shumë...

25 vetitë shëruese të çajit të blirit

Cajit të blirit i thone ndryshe edhe nektari i shendetit, pasi vlerat shëndetësore të kesaj bime jane te paimagjinueshme. Nder keto veti mireberese përfshihet aftësia për të përmirësuar sistemin imunitar, per te parandaluar disa lloje tumoresh, per te qetësuar organizmin, detoksifikuar atë, per larguar ankthet, zvogëluar inflamacionin dhe ulur tensionin e gjakut. Lulja e blirit në versionin e saj të

Lexo më shumë...

Zgjidhje të lehta per te ndaluar dhimbjen e kokes (pa ilace)

Ndonjëherë dhimbjen e kokës mund ta ndaloni duke pire një gotë të madhe me ujë, sepse një pjesë e mirë e dhimbjeve të kokës shkaktohet si pasojë e dehidrimit, pra mungesës së lëngjeve. Lexo disa menyra te thjeshta per te ndaluar dhimbjen e kokes pa ilace Nje nga keto cajra per heqjen e dhimbjes Dhimbjen e kokës mund ta edhe ndalë çaji i rozmarinës.

Lexo më shumë...
Ju arritet fundin! 😅