Marrëdhëniet seksuale të nxehta dhe periodike Është e vërtetuar tashmë se marrëdhëniet seksuale sporadike ose mungesa e plotë e tyre për një kohë të gjatë i ul mjaft mundësitë për ngjizjen. Është e këshillueshme që marrëdhëniet seksuale të jenë të shpeshta dhe të rregullta si para ashtu edhe gjatë kohës së planifikimit të shtatzënisë. Sipas një studimi të kryer, mundësia
Efektet e duhanit te fëmijët që rriten në prani të tij Shkencëtarët kanë vendosur lidhjen midis duhanit që pihet në prani të fëmijëve dhe sëmundjeve të frymëmarrjes kur ata rriten. Një studim thotë se, fëmijët nuk i tejkalojnë dëmet e shkaktuara nga tymi i duhanit, ndërkohë që rriten. Autorët vëzhguan rreth 400 persona nga fëmijëria deri në moshën e herëshme
Konsumimi i duhanit vret më shumë se shtatë milionë persona çdo vit në botë, njofton Organizata Boterore e Shendetesise. Me kete rast OBSH bëri thirrje që të ndalohet promovimi i tyre dhe të rriten taksat mbi këtë produkt. Dita Boterore pa Duhan eshte caktuar 31 Maji dhe ne kete dite inkurajohen njerezit qe te heqin dore prej ketij vesi vdekjeprures. Me rastin e
Doni te ndaloni duhanin, por keni frike se mos shendosheni? Mos kini frike, ne do ju tregojme se si… Marifeti? Përqëndrohuni në avantazhet që do t’ju sjellë jeta pa duhan dhe jo në sakrificën që duhet të bëni për të hequr dorë nga ai. Lëkurë më e bukur, buzëqeshje më e bardhë, frymë, rroba e shtëpi që mbajnë një aromë
Nderprisni duhanin nje here e mire. Nese nuk keni motivimin e duhur ja 6 arsye qe te bindeni me shume… Pasi te lini duhanin, do keni lëkurë më te bukur Tymi bllokon enët e gjakut, pra edhe kapilarët që ushqejnë lëkurën. Rezultati: ngjyrë e fikur dhe rrathë sysh. Por pas disa javësh pa nikotinë mbi lëkurën tuaj do të kthehet ngjyra
Të ndërpresësh duhanin është shumë e lehtë. Të gjithë e kemi lënë shumë herë dhe e kemi filluar sërish. Ta ndërpresësh përgjithmonë nuk kërkon vetëm vullnet, por duhet të dish të kapësh çastin e duhur e të armatosesh me të gjitha mjetet e duhura. Duhet të jeni të gatshme të duroni gjendjen e nervozizmit dhe disa ditë agjërim. Cilën cigare
