Tag: estetike

Çfare eshte celuliti dhe si ta eleminoni ate

Celuliti është njëri nga problemet më të mëdha estetike me të cilin përballet shumica e femrave (80%) gjatë jetës. Femrat mendojnë se mund ta eliminojnë celulitin me anë të dietës dhe ushtrimeve, mirëpo e vërteta është se ato janë vetëm masa parandaluese dhe nuk kanë shumë efekt nëse celuliti tashmë është i pranishëm, thonë ekspertët. Paraqitja e celulitit mund të

Lexo më shumë...

Dieta qe parandalon plasaritjet e lekures

Kjo eshte dieta qe parandalon plasaritjet e lekures, por edhe ju ndihmon te minimizoni ato qe tashme ju jane krijuar. Për formimin e kolagjenit është e domosdoshme një sasi e mirë vitamine C dhe bakri. Dieta e mëposhtme, e mbështetur mbi 1700 kalori ditore, është studiuar për të sjellë sasinë e duhur të vitaminës C dhe bakrit në organizëm. Dieta përbën një guidë

Lexo më shumë...

Çarjet e lekures: ja ushqimet qe i parandalojne

Çarjet e lëkurës janë “strije” të holla në ngjyrë të trëndafiltë ose të bardhë, të veçanta ose të shumta, që mund të shfaqen mbi lëkurë. Zonat më të prekura janë ijet, barku, gjoksi dhe pjesa e brendshme e kofshëve. Në bazë të problemit është gati gjithmonë një elasticitet i skarsët i elasticitetit të lëkurës dhe një mungesë kolagjeni, një nga proteinat e

Lexo më shumë...