Sa kalori duhet te marrim per te humbur peshe?
Siç e dini mire, për të humbur në peshë duhet të reduktoni kaloritë, por sa kalori duhet të eliminoni?...
humbje peshe
Përfitimet shëndetësore qe ka kanella
Kanella perdoret nga shumë njerëz në ushqime nga më të ndryshme, si dhe në pije, duke qenë se ajo...