mengjes

E dini se eshte më e mirë të kosumojme fiq në mëngjes, pasi në kete mënyrë pastrojmë sistemin tretes...

Sallate me qershi, bajame, mente dhe gjize. Ndoshta nuk e kishit menduar ndonjehere, por ja qe eshte nje gatim i...

Cila eshte koha me e mire per te ngrene disa ushqime te caktuara? Lexoni me poshte dhe zbulojini bashke...

Mengjesi eshte vakti me i rendesishem i dites, por me e rendesishmja eshte se cfare hani per mengjes. Qe...

Kur hani mëngjes i siguroni trupit tuaj forcë dhe energji, nderkohe qe çaji, kafeja, frutat dhe drithërat janë një...

Fara Chia plus tershere jane kombinimi më i mirë për mëngjes. Këto dy janë përbërësit me të shëndetshme dhe ushqyes të...