Ju duhet vetem nje kavanoz qelqi dhe uje i fresket per te rritur vete disa nga bimet aromatike me te shendetshme. Ja cilat jane ato: 1. NenexhikNenexhikun mund ta rritni ne nje kavanoz vetem me uje. Rritet mire prane dritares. Keshtu do keni gjethe te fresketa sa here te doni per te bere caj ose per t’ja hedhur gatimeve tuaja.
Spinaq kremoz me veze dhe patate te ziera Per te gjithe ju qe e pelqeni spinaqin, po ju propozojme nje recete qe do t’ju beje per vete. E shoqeruar me veze te zier dhe patate te ziera, kjo mund te jete nje pjate shume e mire per dreke ose darke. Por nese deshironi mund ta perdorni edhe si shoqeruese per
Cilat jane disa nga vetite mireberese te mentes per shendetin tone? Largon të përzierat Mentja është një tretëse shumë e mirë: përtypja e disa gjetheve dalëngadalë, shmang të përzierat dhe pështjellimin shkaktuar nga deti. Ndërsa, nëse e përdorni në kuzhinë, stimulon prodhimin e lëngjeve gastrike dhe pengon fermentimin në zorrë. Pikërisht për këtë veprim shumë stimulues, mentja nuk duhet
