Ndiqni keto keshilla te thjeshta bukurie dhe do kaloni nje vere plot hijeshi. Nga dermatologia Erjona Shehu 1. Perdorni balsam per buzet me SPF 15. 2. Perdorni ujera termale per hidratim te herepashershem te fytyres dhe dekoltese, ndersa jeni ne diell. 3. Freskohuni ne dushet e plazhit me uje te fresket here pas here, sidomos ne rastet kur djersini shpesh.
Si mundet një krem “të frenojë” veprimin e diellit? Në dy mënyra: nëpërmjet filtrave kimikë dhe me ekranet fizike. Të parët janë substanca kimike dhe pengojnë veprimin e rrezeve UVA dhe UVB. Ndërsa ekranet janë mikrogrimca minerale që rikthejnë, pikërisht si me pasqyrë, dritën ultravjollcë. Ideale është të zgjidhni një produkt që i përfshin të dyja. Me një këshillë të
Ekspozimi ne diell per te perfituar nxirjen aq shume te deshiruar, ka disa rregulla qe duhen ndjekur, ne menyre qe te mos merrni efektet negative te rreveze te forta te diellit. Rregulli kryesor eshte ai i hijes: mjafton të rrini më këmbë dhe të masni gjatësinë e hijes suaj. Nëse është më e vogël se lartësia juaj e vërtetë, kjo do
