Cilat janë disa nga ushqimet për t’u evituar gjatë verës Të skuqurat Në fakt do të ishte mirë t’i eliminonit gjatë gjithë vitit. Por duke qenë se kalojnë në një proces tretjeje të ngadaltë, shkaktojnë ndjesi përgjumjeje dhe rëndese. Shkoni për ushqime të gatuara sa më pak. Ushqimet pikante Spec djeges dhe ereza te tjera pikante eshte mire t’i evitoni
Nje recete per shakshouka: veze ne salce pikante domatesh Per: 3-4 racione Koha e pergatitjes: 40 minuta Perberesit: 2 luge vaj ulliri 1 qepe, e grire 2 speca djeges, hiqen farat dhe pritet ne copa te vogla 1 spec i kuq kinez djeges, hiqini farat dhe grijeni 1 kanace domate me copa 1/2 filxhan leng perimesh 1 luge caji cumin 1 luge
Speci djegës, ndryshe djalli dobiprurës, jo vetem qe i jep shije pjatave, por na fal shendet e mireqenie Erëza më e tmerrshme është një përqëndrim mirëqenieje: është e pasur me vitamina antioksiduese, thjeshton tretjen, stimulon qarkullimin. Por, sidomos, i jep një shtysë metabolizmit tuaj Ju pëlqejnë situatat pikante edhe kur jeni në tavolinë? Përfshihuni edhe ju nga ai djall i vogël
Ushqimi i preferuar ju tregon se cfare tipi jeni, por edhe se si perjetoni dashurine. Po, po, duke vëzhguar se çfarë hanë njerëzit që ju rrethojnë mund të zbuloni personalitetin dhe mënyrën e tyre të të dashuruarit. Noriko Kuriyama në librin “Më thuaj çfarë të pëlqen dhe do të të them se kush je. Preferencat e ushqimit dhe personaliteti” na ndihmon të
