Rrushi i thate, me vlera te larta per mireqenien dhe shendetit
Përfitimet shëndetësore të rrushit të thatë 1. Burim i shpejtë energjie Duke shërbyer si një burim karbohidratesh me 29...
vlera
Hurmat e Arabisë, vitamina dhe vlera pa fund për organizmin
Nutricionistet i konsiderojne hurmat e Arabisë si minierë vitaminash. Ja 20 arsye pse… Eshte frut shumë i shëndetshëm dhe...
Rigoni: vlerat shendetesore, perzgjedhja dhe ruajtja
Rigoni e ka origjinen në Europe, por ajo është përhapur ndjeshëm në shumë zona të botës. Shqipëria është një...
Xhenxhefili, vlerat ushqyese, dobite per shendetin dhe efektet anesore
Xhenxhefili eshte nje bime aromatike e perdorur qe ne antikitet per vlerat mireberese dhe medicinale qe ka. Por jo...
Kumkuati, nje agrume e vogel me vlera te medha
Kumkuati eshte nje agrume e shijshme, e embel dhe shume e ushqyeshme, te cilen e gjejme me shume ne...
Përfitimet shëndetësore qe ka kanella
Kanella perdoret nga shumë njerëz në ushqime nga më të ndryshme, si dhe në pije, duke qenë se ajo...