Ndiqni keto keshilla te thjeshta bukurie dhe do kaloni nje vere plot hijeshi. Nga dermatologia Erjona Shehu 1. Perdorni balsam per buzet me SPF 15. 2. Perdorni ujera termale per hidratim te herepashershem te fytyres dhe dekoltese, ndersa jeni ne diell. 3. Freskohuni ne dushet e plazhit me uje te fresket here pas here, sidomos ne rastet kur djersini shpesh.
E keni pyetur ndonjehere veten si ka mundesi qe artistet kane floke aq te bukur? Ju ftojme te mesoni disa menyra te thjeshta per te patur floke te shendetshem dhe me shkelqim, marifete qe i kemi huazuar nga stilistet me te famshem. 1. Evitoni majat e djegura Stiluesi i flokëve i firmës Frederic Fekkai, Adir Abergel, i cili punon për
Si mundet një krem “të frenojë” veprimin e diellit? Në dy mënyra: nëpërmjet filtrave kimikë dhe me ekranet fizike. Të parët janë substanca kimike dhe pengojnë veprimin e rrezeve UVA dhe UVB. Ndërsa ekranet janë mikrogrimca minerale që rikthejnë, pikërisht si me pasqyrë, dritën ultravjollcë. Ideale është të zgjidhni një produkt që i përfshin të dyja. Me një këshillë të
Ekspozimi ne diell per te perfituar nxirjen aq shume te deshiruar, ka disa rregulla qe duhen ndjekur, ne menyre qe te mos merrni efektet negative te rreveze te forta te diellit. Rregulli kryesor eshte ai i hijes: mjafton të rrini më këmbë dhe të masni gjatësinë e hijes suaj. Nëse është më e vogël se lartësia juaj e vërtetë, kjo do
Nje gje e dime me siguri: kremi mbrojtes ndaj rrezeve te diellit nuk duhet te mungoje asnje dite gjate veres. Por pse jane kaq te nevojshem, si veprojne dhe si te lexojme siglat? Lexoni me poshte per keto dhe shume te tjera… Gjatë këtyre viteve, vëmendja ndaj dëmeve të mundshme të diellit ka qenë kaq e lartë, saqë shtëpitë kozmetike kanë shpërthyer. Dhe
Para së gjithash, dielli është një aleat i shëndetit tonë. E ndihmon organizmin të prodhojë vitaminën D, e domosdoshme për të fiksuar kalciumin në kocka dhe për të parandaluar disa forma tumori. Dhe jo vetëm kaq. Është dhe një antidepresiv natyral i fuqishëm. Nuk është rastësi që të gjithë, midis pritshmërive të pushimeve, vënë në plan të parë kohën e
Aknet mund t’i trajtoni edhe vete, nese ndiqni keto keshilla, qe ka rekomanduar dermatologia Brunilda Bardhi. Lani fytyren ne menyre korrekte Shume njerez kane frike te lajne fytyren pasi kane frike se mos largojne filmin hydro-lipidik, por duke ditur qe ne nje lekure te yndyrshme sekrecioni i sebumit eshte i ruajtur nuk duhet te shqetesohen nese heqin yndyren lehte. Duke
Tashme i njihni te mirat qe uji i orizit i fal lekures. Orizi eshte nje burim i shkelqyer i acidit linoleic dhe skualenit, nje antioksidant i fuqishem qe nxit prodhimin e kolagjenit ne lekure. Skualene gjithashtu mbron lekuren nga demtimet prej rrezeve te diellit, shkaktare per krijimin e rrudhave. Nga ana tjeter, sasia e larte e gamma oryznol dhe vitamina E ndihmojne ne shendetin e zemres
Vitaminat luajne nje tol të rëndësishem në përmirësimin e gjendjes së lëkurës, flokëve dhe bukurise ne total. Vitamina A Vitamina A është një nga vitaminat më të rëndësishme për shëndetin e lëkurës, flokëve dhe syve. Do ta gjeni në qumësht dhe në peshqit e yndyrshem. Ofrohet në formën e një substance të quajtur retinol. Retinoli, i cili prodhohet nga organizmi
Perdorimi i bojrave ngjyruese ka bere qe floket tuaj te humbasin shkelqimin e tyre si pasoje e veprimit te amoniakut dhe te substancave shkaterruese.Te njejtin efekt, por ne nivel me te reduktuar, kane edhe solucionet per stilim. Mesoni se cilat jane perkujdesjet e duhura per floket tuaj. Floke te ushqyer Mundohuni te gjeni nje shampo e cila permban elemente ushqyes, ne
