Gërhitja krijohet si pasojë e bllokimit të rrugëve të frymëmarrjes ose nga prania e mishit të huaj në hundë. Gërhitja është një problem për pjesën më të madhe të njerëzve. Mund të kthehet në një problem dhe shqetësim edhe për njerëzit rreth jush. Për fat të mirë ju mund të shpëtoni nga problem i gërhitjes me disa metoda natyrale. Gërhitja ndodh kur
Ka shumë arsye përse ne e shijojmë shumë një filxhan çaji: mund të na pëlqejë aroma, ngrohtësia që përçon në ditët e ftohta të dimrit, ose mund ta gjejmë shumë qetësuese pirjen e çajit përpara një oxhaku. Por çaji nuk ka vetëm efekte çlodhëse, ai i bën shumë mirë shëndetit. Çaji përmban antioksidues. Ashtu sikurse ne lyejmë hekurat me
Çaji është pija e dytë më e konsumuar në botë pas ujit. Sipas teausa.com, çajin mund ta gjesh në 80% të shtëpive amerikane dhe mbi 158 milion amerikanë e konsumojnë çdo ditë. për më tepër që është një pije me vlera të larta dhe mund të konsumohet në mënyra të ndryshme. Deri më sot duhej ta pije që ta shijoje,
