Tag: salce domatesh

Pice me patate “alla Bismarck”

Kjo pice me patate eshte nje recete vertete e shijshme dhe perfekte per nje darke ne cift. Ndryshe nga pica e zakonshme, ne vend te brumit kemi patate te prera ne feta. Veshtiresia: e lehte  Koha e pergatitjes: 10 min Koha e gatimit: 10 min Porcione per: 2 veta Nje ide e thjeshte, por gjeniale, qe ja vlen ta provoni!

Lexo më shumë...

Makarona pene me salce domatesh

Receta per makarona pene me salce domatesh Perberesit per 4 persona: 2 luge vaj ulliri 2 thelpinj hudher 1 luge me erza te perziera te gira 800 g domate 500 g makarona Penne djathe Parmigiano i grire Veshtiresia: e lehte     Kosto: e lire Menyra e pergatitjes Ngrohni ne nje tigan vajin e ullirit, hudhren dhe erezat e grira (pervec borzilokut). Lereni derisa

Lexo më shumë...

Ushqimet që duhet të konsumojmë në dimër

Ja një listë ushqimesh që duhet të konsumoni në dimër, për ta përballuar me lehtësi stinën e ftohte. Çokollata e ngrohtë  Çokollata e zezë përmban flavonoide, një lloj antioksiduesi që mendohet që redukton dëmin e shkaktuar nga radikalet e lira, qe njihen si shkaktare të tumoreve dhe sëmundjeve kardiovaskulare. Një studim i publikuar në “Journal of Immunology Research” tregon që

Lexo më shumë...

Shakshuka: Veze ne salce pikante domatesh

Nje recete per shakshouka: veze ne salce pikante domatesh Per: 3-4 racione Koha e pergatitjes: 40 minuta Perberesit: 2 luge vaj ulliri 1 qepe, e grire 2 speca djeges, hiqen farat dhe pritet ne copa te vogla 1 spec i kuq kinez djeges, hiqini farat dhe grijeni 1 kanace domate me copa 1/2 filxhan leng perimesh 1 luge caji cumin 1 luge

Lexo më shumë...

Salca e domates, një ilaç për shëndetin

Salca e domates eshtë një kombinim ideal i shijes dhe shëndetit. Salca e domates është “kurorëzuar” princeshë e një diete ushqimore të shëndetshme nga një kërkim spanjoll i publikuar në revistën “Food Chemistry”. Përveçse është e shijshme, ajo rezulton plot me përbërës të shëndetshëm: 40 lloje të ndryshme polifenoli të cilët ndihmojnë në uljen e sëmundjeve kardiovaskulare dhe një numër i

Lexo më shumë...