Tag: shendosh

5 fakte rreth shendoshjes dhe dobesimit

5 fakte rreth shendoshjes dhe dobesimit 1. Kush ha shpejt shendoshet me kollaj Hani vaktin tuaj ngadale, shijojeni dhe pertypeni mire ushqimin dhe do ta shihni qe peshen do ta keni nen kontroll. Kur njeriu ha shpejt nuk e kontrollon dot sasine e gjerave qe konsumon. Kurse kur merr gjithe kohen e duhur, ngopet me shpejt dhe ndihet me mire

Lexo më shumë...

A ju shendosh martesa? Ja cfare thone studiuesit…

Shume thone qe martesa te shendosh, te tjere thone qe jo… Por ne te vertete studiuesit kane disa te dhena interesante per ju… Cdo jave dalin studime te reja me faktore te rinj qe tregojne arsyet pse ju po shendosheni. Lerini menjane karbohidratet ne darke, ose mungesen e gjumit si shkaktare te shtimit në peshë. Duket se një nga fajtorët kryesorë mund të jetë

Lexo më shumë...