vitamina

Oktapodi eshte nje ushqim shume i pasur me vlera te larta ushqyese. Prandaj po ju japim disa arsye pse...

5 sekrete per te perfituar vlerat me te mira te vitaminave dhe suplementeve Shumë prej nesh marrin vitamina dhe...

Gjatë stinës së verës rritet rreziku që lëkura të dehidratohet, të humbë elasticitetin e të thahet. Të pimë ujë...

Me poshte jane disa shenja qe tregojne se keni mungese vitaminash. Ju e dini qe, në mungesë të vitaminave...

Lulelakra eshte ajo perime qe nuk duhet t’i mungoje tavolines se dimrit. Nje perime shume dobiprurese per shendetin dhe...

Problemet e flokeve jane edhe probleme te shendetit. Majat e dyfishta dhe floket pa shkelqim jane nje sinjale te drejtperdrejta...

Nje sallate e shendetshme dhe e shijshme. Nese nuk e keni provuar marulen e qengjit, sic quhet ne shqip,...

Me kalimin e moshës, ulet aftësia e organizmit tuaj për asimilimin e ushqimeve. Sipas disa studimeve të kohëve të...

Vitaminat luajne nje tol të rëndësishem në përmirësimin e gjendjes së lëkurës, flokëve dhe bukurise ne total.   Vitamina A...

Qershite posedojne gjithçka që trupi ynë ka nevojë për të qenë vital dhe i shëndetshëm.  Ky frut është i...