Veza eshtë një minierë proteinash. Dhe ju zgjidh problemin e darkës edhe atëherë kur frigoriferi është më i shkretë se shkretëtira e Saharasë!
Kesaj radhe ju ftojme te mesoni nje recete shume te thjeshte me veze, por te vecante dhe terheqese: Vezë të mbushura me djathë gorgonzola.
Ju duhen
- 2 vezë,
- 30 g djathë gorgonzolë,
- sallatë.
Përgatitet kështu
- Zieni vezët (lërini 8 minuta). Pritini përgjysmë. Hiquni të verdhën dhe shtypini me djathin.
- Këtë masë përdoreni për të mbushur të bardhat dhe vendosini mbi gjethet e sallatës.
Lexoni edhe: Pse duhet te konsumojme cdo dite veze.
Vezët: Janë shumë të mira sepse janë të pasura me vitaminë A, B, kalcium, fosfor, magnez dhe kalium.
https://femra-moderne.com/pite-me-veze-5-menyra-te-ndryshme-per-ta-pergatitur/
