Përjeto me shije vjeshtën dhe festat e fundvitit Msc. Besnike Aliaj, Nëntor 2018, Prizren Vjeshta dhe bukuritë e saj Bukuritë e vjeshtës kanë ngjyrosur botën me ngjyrat e saj mahnitëse e të ndezura. Përvec shiut, vjeshta na sjellë dhe një mori materialesh e elementesh të mrekullueshme për të bërë vepra natyrale e unike nga duart tona. Ekzistojnë shumë lloje të gjetheve
Me ngjyra te forta dhe të ngrohta, frutat dhe perimet qe mund te gjejmë ne Nentor na ndihmojne per ta bërë më te gezueshëm kete muaj te zymtë. Per te parandaluar semundjet e stines nuk ka me mire se nje supe me lulelakër apo një strudel me molle. Keshtu jo vetem furnizohemi me kripëra minerale dhe vitamina për te forcuar
Ja disa arsye se pse është mirë të mos keni lidhje interneti në shtëpi. Shtëpia është e shenjtë. Duke mos lidhur internet në shtëpi, kjo hapësirë intime bëhet e shenjtë. Shtëpia është vendi ku qetësohemi, përtëritemi dhe lidhemi me veten dhe të dashurit tanë. Nuk mund të bësh asgjë nga të mësipërmet nëse në mënyrë të vazhdueshme hap Facebook-un, Instagramin
Ushqimet e tetorit: kerpudha, kungull dhe gështenja Pavaresisht klimes se ftohte, ka akoma ndonje rreze te ngrohte dielli, ja ky eshte tetori, i cili sjell zyrtarisht vjeshten. Pikerisht ne kete periudhe kuzhina pasurohet me ndonje ushqim te rendesishem, ushqime te thjeshta por shume te mira per shendetin. Pikerisht fale ushqimeve te tetorit, shume fruta e perime, trupi merr energji per
E keni zakon t’i vendosni sendet dhe rrobat tuaja pa rregull? Pese marifete pr te sistemuar githçka sa hap e mbyll syte Me keto 5 rregulla do ta keni situatën nën kontroll dhe nuk do te humbisni me kohe duke kujtuar se ku e keni vene ate qe po kerkoni ne ate moment. Jetojme një jete te vrullshme, me shume
Per te pastruar atmosferen, per te qetesuar tensionimet, per te fituar energji, temjani eshte një burim mireqeniejeje. Aromat e tyre e bejne me te shendetshem ajrin, por giithashtu luajnë edhe një rol te rendesishem mbi psiqiken tonë: ndonjehere, mjafton një arome, per te zgjuar nje kujtim te kendshem qe qeteson mendjen. Sipas feng shui-t – arti kinez i bazuar mbi
Limoni, përveçse është i pasur me vitamina dhe forcon sistemin imunitar, ka edhe shumë cilësi të tjera. Limoni mund të përdoret në mënyra shumë të ndryshme për të pastruar shtëpinë, por edhe si një produkt bukurie për të hequr pikat e zeza në fytyrë dhe për ta bërë lëkurën më të ndritshme. Por a e keni menduar ndonjëherë se si
Foto: Transformoni zonen poshte shkalleve ne nje kend leximi Te krijoni nje kend per te lexuar poshte shkalleve nuk eshte e veshtire. Madje eshte nje menyre fantastike per te transformuar nje hapesire boshe ne nje hapesire relaksi dhe qetesie. Nese jetoni ne nje shtepi me dy kate dhe nuk dini se cfare te beni me zonen poshte shkalleve, kjo qe
Pa dashur bejme gabime ne menyren e te ushqyerit. Kjo sepse nuk e dinim qe ishin gabim. Por tani do mesoni disa gjera te thjeshta, nga te cilat do perfitoje shendeti dhe dieta juaj. Lexoni me poshte se cfare mund te beni ndryshe… Gabimi 1: Hani vetem lulet e brokolit Gjethet qe ndodhen rreth brokolit jane shume ushqyese. Jane te pasura
Fruta te stines, vitamina dhe ushqime probiotike jane disa nga keshillat per t’u perballur me vjeshten qe ne fillim te saj… Nuk do reshtim kurre se perserituri, qe mengjesi eshte shume i rendesishem. Ndihmon organizmin te zgjohet, te marri kalorite e nevojshme per te nisur diten dhe mbi te gjitha garanton t’ju mbaje te ngopur deri ne orarin e drekes.
