Ajri i ndotur që thithet nga femrat shtatzëna mund të shkaktoje dëme në fetus dhe në këtë mënyrë, fëmijët janë më të predispozuar që të vuajnë nga astma. Në këtë përfundim ka dale një studim i “Plos One” pasi është analizuar kordoni embrional tek 56 fëmijë. Sipas të dhënave, geni ACSL3 është më i ekspozuari ndaj gazrave dhe ndotjeve të
Alergjia është një problem shumë i zakonshëm që mund të prekë deri në 2 ndër 10 persona. Alergjia është një reagim jonormal i sistemit imun të organizmit ndaj kontaktit me substanca të cilat organizmi jonë i sheh si të huaja. Këto substanca të huaja, të cilat nxisin paraqitjen e reaksioneve alergjike te disa njerëz, quhen alergjenë. Alergjenët më të shpeshtë
Artriti është një prej sëmundjeve kronike që ul ndjeshëm cilësinë e jetës, kjo për shkak të dhimbjeve dhe deformimeve që kjo sëmundje shkakton ne kyce. Fakte mbi Artritin: Është një nga tre sëmundjet më të shpeshta në Reumatologji dhe prek afërsisht 1% të popullatës. Mbi 50 milion njerëz në botë diagnostikohen me Artrit. Nëse keni shqetësime të tipit: dhimbje, skuqje
Percaktimi i një menyje ideale për moshën e tretë është mjaft e vështirë, për faktin se të moshuarit kanë nevoja të ndryshme në varësi të statusit të tyre shëndetësor. Megjithatë, më poshtë po rendisim nevojat thelbësore dhe problematikat më të përhapura të kësaj popullate në lidhje me ushqimin. Forconi imunitetin Ka shume rendesi konsumi i përditshëm i një burimi të
Ka shume probleme shëndetësore që shkaktohen nga përdorimi i tepërt i sheqerit, por keto jane rreziqet me te medha Rekomandohet kufizimi i sheqerit deri në 100 kalori në ditë për gratë dhe 150 kalori në ditë për burrat. Rreziku i diabetit Marrja konstante e sasive të mëdha të sheqerit në gjak nga një dietë e lartë e sheqerit mund të
Fëmijët që kanë vështirësi në të nxënë mund të përmirësohen duke marrë acide yndyrore omega, që i ndihmojnë për të mësuar dhe për t’u përqendruar. Këto lloje yndyrash, që gjenden më së shumti tek peshku i yndyrshëm, janë të rëndësishëm për shëndetin mendor dhe duhet të sigurohen nga dieta ushqimore. Janë 3 lloje acidesh yndyrore: omega 3, 6 dhe 9.
Kërpudhat janë aq të mira sa shumë i përdorin si ilac kurues. Ato janë një superushqim, të cilat përmirësojnë shëndetin. E dini që kërpudhat nuk janë mirëbërëse vetëm për njerëzit, por edhe për planetin? Ato pastrojnë ajrin nga ndotja, krijojnë mjedise të pasura për fermat dhe pyjet, madje mund të bëhen burim i qëndrueshëm i karburantit në të ardhmen. Kerpudhat jane
Procesi i thurjes është argëtues, kreativ dhe produktiv, është një e mirë për trupin, mendjen dhe emocionet. Nëse nuk dini të thurni me shtiza, është koha për të mësuar. Përparësia për mirëqenien fizike dhe mendore do të jetë e menjëhershme dhe e qëndrueshme. Këto nuk janë hipoteza, ndjesi dhe sugjerime të nxitura nga disa reklama, por konfirmim nga studime të
Janë dy gjendje që mund të shkaktohen nga diabeti i sheqerit (diabetes mellitus), hiperglicemia (niveli i lartë i glukozës) dhe hipoglicemia (niveli i ulët i glukozës). Diabeti është një sëmundje metabolike e shkaktuar nga mungesa ose aktiviteti i pamjaftueshëm i insulinës, një hormon kyç për të mbajtur glukozën në gjak. Diabeti i tipit 1 Diabeti i tipit 1, i karakterizuar
Truri duhet të mbahet gjithmonë në trajnim në mënyrë që të funksionojë në mënyrë të përkryer. Disa ushtrime janë të mjaftueshme për të marrë një rezultat të habitshëm Trajnimi i mendjes mund të bëhet në çdo kohë. Në fillim do të jetë komplekse dhe shumë ushtrime do të jenë të lodhshme, por me kalimin e kohës, mendja do të fitojë
