Te jesh grua ka pa dyshim privilegje, nje nder to eshte edhe ai i jetegjatesise. Nje grua jeton mesatarisht 5-7 vite me shume se nje burre. Megjithate, jeta e nje gruaje behet mjaft e veshtire pas menopauzes dhe shendeti i saj vihet me shume ne rrezik ne saje te ndryshimeve hormonale drastike qe ajo peson. Me mbarimin e femijerise, nje
Veshjet e ngushta, duhani dhe alkooli shkaktarët e uljes së fertilitetit mashkullor Veshje të ngushta, duhan, alkool, dieta të gabuara dhe jetë sedentare. Për shkak të këtyre veseve negative, te të rinjtë e sotëm janë reduktuar spermatozoidët e shëndetshëm, ndërsa tek meshkujt e moshës së mesme bie sasia e testosteronit. Këto të dhëna u prezantuan gjatë një seminari mbi shëndetin
Këto shenja tregojnë se fëmija juaj ka probleme me shikimin A e dini se rreth 80 për qind e asaj që fëmijët mësojnë në shkollë mësohet vizualisht? Kjo do të thotë që, nëse fëmija juaj ka një problem të patrajtuar me shikimin, ky mund të ndikojë rëndë në zhvillimin e tij/saj. Prandaj eshte mire te dini se si t’i dalloni
Pasi të lexoni këtë nuk do qëndroni kurrë më këmbë përmbi këmbë Qëndrimi këmbë mbi këmbë është një dukuri shumë e shpeshtë që njerëzit bëjnë gjatë kohës që rrinë ulur. Ky qëndrim konsiderohet elegant, joshës dhe në shumë vende njihet edhe si pozicion i ‘zonjave’. Shumë njerëz preferojnë të kalojnë një këmbë mbi tjetrën, por thuajse askush nuk i di
Sa ndikojnë zakonet e përditshme, dieta dhe stërvitja në uljen e rrezikut nga kancerit? Shumë më tepër se sa mund të mendoni. Kanceri është një grup kompleks i sëmundjeve, shkaktarët e të cilit janë të shumtë. Shkaqet e njohura të kancerit përfshijnë gjenetikën, mënyra e jetesës si përdorimi i duhanit, dieta dhe aktiviteti fizik, infeksione të caktuara, ekspozimet mjedisore ndaj
Vajrat vegjetalë ju bëjnë dëm. Kjo është e vërteta. Nëse i shmangni këto vajra nga ushqimi juaj, do të ndërmerrni hapa domethënës në përmirësimin e shëndetit tuaj. Për fat të keq, kjo këshillë nënkupton të hiqni dorë nga gjithçka që skuqet me këto vajra, edhe nga patatet e skuqura apo edhe patatinat. Zemra, mëlçia dhe i gjithë organizmi juaj do
A e keni vënë re që mushkonjat ndonjëherë kanë preferenca? Nuk është imagjinatë, përkundrazi, është e konfirmuar nga specialsitët. Disa mushkonja tërhiqen më shumë ndaj disa njerëzve se ndaj disa të tjerëve për shkak të disa kimikateve që çlirohen në lëkurë. Faktorët biologjikë mund ta transformojnë një njeri në shënjestër shumë të lehtë të mushkonjave. Nëse ju bëni pjesë në
Roli i kaliumit ne mirembajtjen e shendetin eshte shume i rendesishem. Është një nga mineralet kryesore të gjakut të quajtura “elektrolite” (të tjerët janë natriumi dhe kloridi), që do të thotë se mbart një ngarkesë të vogël elektrike (potenciale). Kaliumi luan një rol themelor në forcimin e muskujve, funksionimin e nervave dhe shëndetin e zemrës. Dhe nëse nuk merrni sasinë
Kur shikon qe del femijes tuaj po i del gjak nga hundet, eshte shume e frikshme per kedo. Megjithese gjaku nga hundet nuk eshte i rrezikshem, ja disa keshilla se si te veproni ne raste te tilla: Shkaqet Per te zbuluar shkakun, ne vend qe te pyesni femijen “A e fute gishtin ne hunde?”, me mire pyeteni: “Me cilin gisht
Para se t’i konsumoni shalqirin dhe pjeprin duhet t’i lani mire lekuren me detergjent dhe furce. Ja pse… Shalqirin dhe pjeprin, dy frutat aq te dashura te veres, i kane lidhur me semundjen e Listerise. Listeria eshte nje mikrob i cili mund të rritet në temperaturat e frigoriferit. Meqenëse ky mikrob jeton në lëkurën e jashtme, keshillohet qe t’i lani halqirin dhe pjeprin nën
