Category: Shëndet

Mamografia: gjithcka te nevojshme qe duhet te dini

Mamografia është një lloj radiografie e gjirit. Mamografia e kap kancerin e gjirit në faza shumë të hershme, atëhere kur ndryshimet nuk mund të shihen me sy apo të preken me dorë, afërsisht rreth 2-3 vjet përpara shfaqjes së shenjave. “Mamografia mund të kryhet në çdo kohë, por do të ishte gjithmonë e përshtatshme që të zgjidhej momenti kur gjinjtë

Lexo më shumë...

Kontrolli gjinekologjik: ja pse eshte i domosdoshem per cdo grua

Kontrolli gjinekologjik (te pakten nje here ne vit) eshte i rendesishem per te ruajtuar nje shendet te mire riprodhues dhe seksual. Femrat duhet te vizitojne nje mjek gjinekolog per nje kontroll te shendetit te saj riprodhues te pakten nje here ne vit. Zakonisht, femrat duhet te fillojne vizitat me mjekun gjinekolog ne moshen 21 vjecare, por mund te filloje me

Lexo më shumë...

Ushqimet që na bëjnë mirë kur jemi sëmurë

Janë të shumta ushqimet që ndihmojnë në zbutjen e problemeve të vogla. Ndonjë shembull? Kopra ndihmon në tretje, kivi është qetësues, lëngu i limonit është i mirë kur keni dhembje fyti. Patatet Në furrë, të ziera, në skarë… E rëndësishme është që të kenë lëkurën. Atje fshihet një substancë që ka veti të ulë gliceminë. Rrushi Në lëkurën e rrushit

Lexo më shumë...

Ushqimi dhe ilaçet: kujdes nga përzierjet

Disa ushqime ndikojnë tek efektet e mjekimeve. Ja se cilat janë. Po merrni ilaçe? Kujdes nga ushqimet që hani! Ka ushqime që mund të bashkëveprojnë me ilaçet, duke ndryshuar funksionalitetin ose duke shkaktuar efekte anësore. Ndonjëherë duhet të shmangen disa përzierje “të rrezikshme”. Shpesh mjafton ta marrësh ilaçin larg vakteve, siç ndodh me penincilinat dhe disa antibiotikë. Kundërmalcuesit dhe ilaçet

Lexo më shumë...

Lista e Ilaçeve Që Dëmtojnë Trurin dhe Kujtesën

Çdo lloj ilaçi i marrë me recetë mund të shkaktojë një lloj rreziku shëndetësor. Humbja e kujtesës është një nga efektet anësore më të zakonshme. Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit janë më shumë se 1.5 milion raste të regjistruara në

Lexo më shumë...

7 ushqimet me te mira per gruan

Te jesh grua ka pa dyshim privilegje, nje nder to eshte edhe ai i jetegjatesise. Nje grua jeton mesatarisht 5-7 vite me shume se nje burre. Megjithate, jeta e nje gruaje behet mjaft e veshtire pas menopauzes dhe shendeti i saj vihet me shume ne rrezik ne saje te ndryshimeve hormonale drastike qe ajo peson. Me mbarimin e femijerise, nje

Lexo më shumë...

Shkaktarët e uljes së fertilitetit mashkullor

Veshjet e ngushta, duhani dhe alkooli shkaktarët e uljes së fertilitetit mashkullor Veshje të ngushta, duhan, alkool, dieta të gabuara dhe jetë sedentare. Për shkak të këtyre veseve negative, te të rinjtë e sotëm janë reduktuar spermatozoidët e shëndetshëm, ndërsa tek meshkujt e moshës së mesme bie sasia e testosteronit. Këto të dhëna u prezantuan gjatë një seminari mbi shëndetin

Lexo më shumë...

Këto shenja tregojnë se fëmija juaj ka probleme me shikimin

Këto shenja tregojnë se fëmija juaj ka probleme me shikimin A e dini se rreth 80 për qind e asaj që fëmijët mësojnë në shkollë mësohet vizualisht? Kjo do të thotë që, nëse fëmija juaj ka një problem të patrajtuar me shikimin, ky mund të ndikojë rëndë në zhvillimin e tij/saj. Prandaj eshte mire te dini se si t’i dalloni

Lexo më shumë...

Pasi të lexoni këtë nuk do qëndroni kurrë më këmbë përmbi këmbë

Pasi të lexoni këtë nuk do qëndroni kurrë më këmbë përmbi këmbë Qëndrimi këmbë mbi këmbë është një dukuri shumë e shpeshtë që njerëzit bëjnë gjatë kohës që rrinë ulur. Ky qëndrim konsiderohet elegant, joshës dhe në shumë vende njihet edhe si pozicion i ‘zonjave’. Shumë njerëz preferojnë të kalojnë një këmbë mbi tjetrën, por thuajse askush nuk i di

Lexo më shumë...

Sa ndikojnë dieta dhe stërvitja në uljen e rrezikut nga kanceri?

Sa ndikojnë zakonet e përditshme, dieta dhe stërvitja në uljen e rrezikut nga kancerit? Shumë më tepër se sa mund të mendoni. Kanceri është një grup kompleks i sëmundjeve, shkaktarët e të cilit janë të shumtë. Shkaqet e njohura të kancerit përfshijnë gjenetikën, mënyra e jetesës si përdorimi i duhanit, dieta dhe aktiviteti fizik, infeksione të caktuara, ekspozimet mjedisore ndaj

Lexo më shumë...
Ju arritet fundin! 😅