Ushqimi i preferuar ju tregon se cfare tipi jeni, por edhe se si perjetoni dashurine. Po, po, duke vëzhguar se çfarë hanë njerëzit që ju rrethojnë mund të zbuloni personalitetin dhe mënyrën e tyre të të dashuruarit. Noriko Kuriyama në librin “Më thuaj çfarë të pëlqen dhe do të të them se kush je. Preferencat e ushqimit dhe personaliteti” na ndihmon të
Djathë, vezë, domate dhe proshutë: kaq ju duhen per te bere nje darke te shpejte, kur nuk keni shume kohe ne dispozicion. Kur koha është e shkurtër, gatimi shpesh duhet të jetë një punë e shpejtë, gjë që çon edhe në porositjen e gjërave të shtrenjta. Me kete recere mund të kurseni kohë dhe para. Përgatitja: 5 minuta Pjekja: rreth 10
Këto kekë të vegjël me ullinj dhe djathë feta janë një recetë me aromë mesdhetare. Mund të gatuhen për çdo vakt, por janë edhe një snack shumë i mirë. Janë të përsosura si antipastë, por edhe shumë të preferuara nga fëmijet. Përvec këtyre, kjo recete eshte shume e lehte per t’u gatuar. Nëse ju pëlqejnë gatime të shpejta, të lehta, e të shijshme – kjo recetë
Shpargujt kanë vlera të lartë ushqyese, janë të pasur me vitamina A, K, B, C dhe E, acid folik, hekur, bakër, fibra, mangan, kalium, zink, magnez dhe selen. Përvec këtyre, shpargujt posedojnë pak kalori gjë që e bën një ushqim të mirë për humbje peshe. Ndikon mirë edhe në shërimin e sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut dhe parandalon sulmin në tru. Ja nje recetë
Dardha: e shijshme për t’u ngrënë, falë tulit të ngjeshur dhe të shkrifët, është gjithashtu mbretëresha e përgatitjeve të ëmbla dhe të kripura. Arrin pjekjen në shtëpi Dardha është një nga frutat e rralla që nuk piqet në pemë. Blihet kur është akoma jeshile dhe e fortë. Vendoseni në një frutierë, ajo do të piqet pas disa ditësh. Shumë e
