Tag: hudhra

6 ushqimet që parandalojnë gërhitjen

Gërhitja krijohet si pasojë e bllokimit të rrugëve të frymëmarrjes ose nga prania e mishit të huaj në hundë. Gërhitja është një problem për pjesën më të madhe të njerëzve. Mund të kthehet në një problem dhe shqetësim edhe për njerëzit rreth jush. Për fat të mirë ju mund të shpëtoni nga problem i gërhitjes me disa metoda natyrale. Gërhitja ndodh kur

Lexo më shumë...

15 thelpinj hudhra për bark të sheshtë

Kjo kurë me hudhra ndihmon gjithashtu në mirëfunksionimin e sistemit të tretjes ndërsa mban nën kontroll të plotë nivelin e kolesterolit. Dhjamosja e tepërt në zonën e barkut krijon një siklet në paraqitjen e jashtme, por prania e saj në organizëm më shumë se sa e sikletshme është shpesh burim i shumë komplikacioneve shëndetësore. Keshtu shprehet dietologia e njohur Anila

Lexo më shumë...

10 perimet me te mira per te parandaluar dhe luftuar kancerin

Keto ushqime ja vlejne te konsumohen cdo dite, pasi shkencetaret kane zbuluar se jo vetem e parandalojne kancerin, por edhe e luftojne ate. Ushqimi numer 1, me fuqite me te medha anti-kancer eshte Hudhra. Hudhra e ndaloi teresisht rritjen e kacerit ne qelizat e ketyre tumoreve: Kanceri i gjirit Kanceri i trurit Kanceri i mushkerive Kanceri i pankreasit Kanceri i prostates Kanceri

Lexo më shumë...

Si dhe per cfare ta perdorni hudhren mbi floke

Hudhren mund ta perdorni per te rritur floket, per te hequr thinjat, per te forcuar rrenjen apo per te trajtuar problemet e lekures se kokes 5 te mira qe hudhra i dhuron flokeve Hudhra është e shkëlqyer për rritjen e flokëve. Ndihmon në zvogëlimin e rënies së flokëve dhe nxit rigjenerimin e flokëve të ri. Largon toksinat e dëmshme nga

Lexo më shumë...

10 ushqimet me te shendetshme te planetit

Keto jane 10 ushqimet me te mira, te cilat jane provuar se luftojne semundjet dhe dhurojne energji. Shtojini keto ushqime ne vaktet tuaja cdo here qe keni mundesi 10. Limoni Vetem nje limon ka me shume se 100 per qind te nevojes tuaj ditore per vitamine C, e cilamund t’ju ndihmoje ne rritjen e kolesterolit te mire dhe ne forcimin

Lexo më shumë...

Salce kremoze me hudhra e arra

Salca me hudhra dhe arra është e lehtë, aromatike, kremoze, e shëndetshme dhe pa gluten. Arra dhe hudhra janë të pasura me vlera shëndetësore, këta dy përbërës i japin shije fantastike çdo recete gatimi. Të kombinuara bashkë në një salcë të lehtë kremoze me plot vlera ushqyese, arrat dhe hudhrat shndërrohen jo vetëm në një pjatë mrekullueshme që kënaq shijen

Lexo më shumë...

Supë 100 herë më efektive se antibiotikët

Kjo supë me hudhra, qepe dhe trumze eshte aq e fuqishme sa mund te luftoje e vetme kunder ftohjes, gripit dhe virozave te ndryshme Edhe pse mjekesia vazhdon te perparoje, njerezit kane me shume besim tek natyra. Antibiotiket dhe medikamente te tjera shpesh here nuk jane aq efektive, ose kane ndonje ane negative per shendetin, pasi viruset dhe bakteret sa

Lexo më shumë...

Çarjet e lekures: ja ushqimet qe i parandalojne

Çarjet e lëkurës janë “strije” të holla në ngjyrë të trëndafiltë ose të bardhë, të veçanta ose të shumta, që mund të shfaqen mbi lëkurë. Zonat më të prekura janë ijet, barku, gjoksi dhe pjesa e brendshme e kofshëve. Në bazë të problemit është gati gjithmonë një elasticitet i skarsët i elasticitetit të lëkurës dhe një mungesë kolagjeni, një nga proteinat e

Lexo më shumë...

Frutat dhe perimet e sezonit

Frutat dhe perimet neper tregjet tona dallohen me se miri gjate ketij muaji pranveror, nga shumellojshmeria, ngjyrat dhe freskia.  Fasule, bathe dhe bishtaja Kjo eshte periudha e batheve, mund te konsumohen te gjalla, por edhe të ziera ose të tiganisura, nderkohe qe gjatë pjesës tjetër të vitit eshte edhe në variantin e thatë. Mbi te gjitha gjate prillit, kur fillon prodhimi i tyre, jane

Lexo më shumë...