
Ruani bishtat dhe berthamat e qershive. Ja pse…
Qershite jane nje ushqim qe nuk i shkon dem asnje pjese: bishtat, nese i thani ne diell, jane nje caj i mrekullueshem me aftesi drenazhuese dhe depurative. Po farat? Ja vlen t’i ruani dhe te beni me to nje “jastek” terapeutik. Ne fakt farat e qershive jane boshe brenda tyre, gje qe ben te mundur magazinimin e te ngrohtit dhe