Obeziteti eshte nje faktor ndotes per planetin. Te pakten keshtu mendojne shkencetaret, sipas te cileve pesha trupore ndikon ne uljen ose shtimin e sasise se gazrave sere. Ndaj te jesh ne forme ndihmon veten por edhe planetin. Ndotja vjen qe nga prodhimi i ushqimit deri te perdorimi i automjeteve. Sipas llogaritjeve, ne nje popullsi prej 1 miliarde banoresh te dobet
Te degjosh muziken, do te thote te kesh me pak stres, mbi te gjitha nese jeni te semure me zemer. Per njerezit qe vuajne nga semundjet e zemres, muzika eshte nje mjet i mire per te ulur stresin dhe ankthin. Ne kete perfundim ka arritur organizata mjekesore Cochrane, qe eshte mbeshtetur ne 23 studime te kryera per 1461 paciente. Studimet
Artistja Jaime Black, ka bërë figura skulpture në borë si sensibilizim për gratë e vrara dhe të dhunuara Përgjatë lumit Winnipeg artistja Jaime ka bërë figura të shtrira prej bore, duke i skalitur në atë mënyrë që të ngjajnë me trupat e grave. E ka bërë këtë me qëllim për të përkujtuar jetën e grave dhe vajzave indigjene të zhdukura
Nje studim i mjekeve ka treguar se personat qe rrezikojne te preken nga ataku ne zemer, duhet te shohin programe argetuese dhe komedi. E qeshura sipas shkencetareve mund te shihet si mjekim ne disa raste, per shkak te emocioneve pozitive te saj. Perdorimi i te qeshures si ilac eshte sugjeruar prej vitesh, ndonese kishte pak prova qe tregonin se ajo
Më shumë se 25% e amerikanëve të rritur e kanë pranuar se nuk e kanë lexuar as edhe një pjesë të vetme të një libri gjatë vitit të kaluar. Kështu thonë statistikat që vijnë nga “Pew Research Center”. Personat që lexojnë libra jetojnë më gjatë Të paktën kështu thonë hulumtuesit e Universitetit të Yale-it të cilët kishin studiuar 3635 persona
Harrojini këpucët e kristalta të Hirushes. Këpucët më të kërkuara nga të gjitha gratë në botë janë prej ari dhe me diamante dhe kanë një vlerë prej 17 milionë dollarësh. Me takë të hollë e të lartë, këto këpucë thyejnë edhe rekordin e këpucëve të krijuara nga Debbie Wingham për vajzën e një manjati të Lindjes së Mesme, që u
Motrat falin lumturi, ndersa vellezerit shqetesime. Ky eshte perfundimi i nje studimi, ku ekspertet kane pyetur 571 persona te moshes 17-25 vjec, duke zbuluar se ata te rriturit me motra prane ishin me te lumtur. Një shoqe e mirë është një dhuratë në jetë, por me motrat kemi një lidhje të pakrahasueshme. Edhe kur bota duket sikur po punon kundër
Periudha kur truri zhvillohet me shume eshte mosha 11-16,5 vjec. Pjekuria e trurit eshte “filmuar direkt” ne trurin e nje grupi adoleshentesh gjate gjumit. Studimi eshte kryer nga Ian Campbell dhe Irwin Feinberg te Universitetit Davis ne Kaliforni dhe eshte publikuar ne revisten e Akademise Amerikane te Shkencave, “PNAS”. Ekspertet kane studiuar aktivitetin celebral gjate nates duke nisur nga mosha
Sipas nje studimi amerikan, optimizmi e ndihmon njeriun te jetoje gjate dhe ne menyre te shendetshme. Prandaj, edhe pse jeta e diteve te sotme eshte e veshtire, mos hiqni dore nga te qenet optimist – keshtu do keni jete te gjate dhe pa probleme shendetesore. Pasi jane studiuar 100 mije femra, American Psycosomatic Society ka dale ne perfundimin se ekziston
20 gjera qe duhet te beni ne dimer per ta kthyer ate në një stinë te preferuar për ju. Festat e fundvitit, skitë, një libër pranë zjarrit, apo një gotë vere…. Sidoqoftë, më poshtë do të gjeni një listë të gjërave që duhen bërë në dimër për ta bërë atë një ndër stinët më të paharruara për ju. Provojeni një
