Omega 3

Roli i një suplementi dietik është të sigurojë lëndë ushqyese thelbësore që trupi juaj nuk mund të prodhojë ose...

Fëmijët që kanë vështirësi në të nxënë mund të përmirësohen duke marrë acide yndyrore omega, që i ndihmojnë për...

Vaji i peshkut, i cili ka shumë efekte të shëndetshme për organizmin tonë, fitohet nga mëlçia e peshqve që jetojnë në...

Ndonjëherë dhimbjen e kokës mund ta ndaloni duke pire një gotë të madhe me ujë, sepse një pjesë e mirë...

Një dietë e pasur me omega 3, që gjendet në ushqime si salmoni apo arrat, mund të jetë një...

Omega 3 eshte nje acid yndyror shume i domosdoshem per shendetin. Disa nga ushqimet me te pasura me Omega...

Peshku nuk duhet të mungojë asnjëherë në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, sepse karakteristikat e tij ushqyese...