Roli i një suplementi dietik është të sigurojë lëndë ushqyese thelbësore që trupi juaj nuk mund të prodhojë ose kur mënyra juaj e të ushqyerit nuk është në gjendje të sigurojë mjaftueshëm. E vërteta është se një person mesatar ka nevojë për suplemente vetëm për të qëndruar i shëndetshëm dhe për ruajtjen e shëndetit të mirë. Kjo është arsyeja pse
Elbi permban sheqerna dhe një sasi të mirë kripërash minerale të ndryshme. Janë të gjitha karburante të çmuara, kur lodhja mendore fillon të ndjehet. Si përdoret? Ndiqni këshillat tona. Si gjendet Elbi është një drith, që gjendet në treg në formë pak a shumë të rafinuar. Tipi më “natyral” është ai integral, nga i cili hiqen vetëm pjesët e jashtme.
Koronavirusi që shkakton COVID-19 përhapet kryesisht nga personi në person. Kur dikush që është i infektuar kollitet ose teshtit, ata pëhapin në ajër pikla që përmbajnë virusin. Një person i shëndetshëm mund të marrë frymë në aty pranë. Gjithashtu virusi mund të merret nëse prekni një sipërfaqe ose objekt që ka virusin mbi të dhe pastaj prekni gojën, hundën ose
Nese ne analizat tuaja te fundit vihet re ngritje e sheqerit ne gjak, ju mund të përdorni receta popullore të cilat në kombinim me nje diete te shendetshme dhe rritjen e aktivitetit fizik, do të do të ndihmojnë që gjaku të kthehet në normale dhe të shmanget diabeti. Çaj majdanozi Vloni 300 ml ujë dhe shtoni ne te nje tufe
Konsumimi i kastravecit ju sjell shumë përfitime shëndetësore që ndoshta nuk i keni dëgjuar më parë. Hidratim plus Është i njohur për sasinë e lartë të përqindjes së ujit në të. Uji pastron trupin nga toksinat. Kastraveci është i përbërë 95 % nga uji. Pra nëse ju hani një kastravec, keni ngrënë dhe pirë në të njëjtën kohë. Ka pak kalori Kastravecët
Me takë të lartë të hollë, sportive, me dru, balerina, me majë, me gisht: më thuaj çfarë këpuce mban, të të them se çfarë problemi do të keni me shendetine kemeve, po edhe si mund ta zgjidhni Me takë të lartë të hollë Problemi: Shkakton dhembje në tabanin e këmbëve dhe në pulpa. Zgjidhja: Një shtrojë me xhel që ta
Patatet e ëmbla përmbajnë shumë vitaminë A por edhe vitaminë C, B2, B6, E dhe (B7), gjithashtu minerale si hekuri, magnez dhe baker. Ka variante të shumta, forma dhe madhësia e patateve të ëmbla mund të ndryshojë nga ato të shkurta deri tek ato të gjata. Ngjyra e tyre mund të jetë e bardhe, e verdhe, portokalli e lehte, portokalli
Dylli i veshit tuaj, si shumë lëngje trupore, mund t’ju tregojë shumë për gjendjen e përgjithshme të shëndetit tuaj. Për shkak se dylli i veshit mund t’ju tregojë shumë për trupin tuaj, është e rëndësishme të dini se çfarë mund të prodhojë secila prej ngjyrave të ndryshme të dyllit të veshit, si dhe çfarë kuptimi kanë ato. Ngjyra dhe lloji
Pediatria Lira Gjika nëpërmjet një postimi në rrjetet sociale na tregon se çfare duhet te dime per Coronavirusin “Coronavirus-i mund te mos tregoje shenja infeksioni per shume dite – atehere si mund ta marre vesh dikush nese eshte prekur apo jo?Informacioni me i fundit eshte se periudha e inkubacionit mund te shkoje deri ne 28 dite, para se te shfaqen
Nëse ndonjëherë ju ka ndodhur të harroni ku i keni lënë çelësat ose nuk keni mundur të mësoni më shumë se një fjali, ndoshta është koha ta ushqeni trurin tuaj me njërën nga pijet që përmirësojnë kujtesën. Kafe Përveç se konsumimi i kafes ka kaluar në traditë pa të cilën nuk mundemi, kjo pije e shijshme është antioksidant i përkryer.
