Ne lojen e te berit per vete nje mashkull, te jesh vetvetja eshte nje gje e mire, por deri ne nje pike te caktuar… Nese keni filluar te dilni me nje djale, keni vendosur te jeni te sinqerta, por duhet te kujtoni se nuk mund te silleni me te si me nje shoqen tuaj apo me vellain tuaj. Kjo nuk
E keni zakon t’i vendosni sendet dhe rrobat tuaja pa rregull? Pese marifete pr te sistemuar githçka sa hap e mbyll syte Me keto 5 rregulla do ta keni situatën nën kontroll dhe nuk do te humbisni me kohe duke kujtuar se ku e keni vene ate qe po kerkoni ne ate moment. Jetojme një jete te vrullshme, me shume
Per te pastruar atmosferen, per te qetesuar tensionimet, per te fituar energji, temjani eshte një burim mireqeniejeje. Aromat e tyre e bejne me te shendetshem ajrin, por giithashtu luajnë edhe një rol te rendesishem mbi psiqiken tonë: ndonjehere, mjafton një arome, per te zgjuar nje kujtim te kendshem qe qeteson mendjen. Sipas feng shui-t – arti kinez i bazuar mbi
Limoni, përveçse është i pasur me vitamina dhe forcon sistemin imunitar, ka edhe shumë cilësi të tjera. Limoni mund të përdoret në mënyra shumë të ndryshme për të pastruar shtëpinë, por edhe si një produkt bukurie për të hequr pikat e zeza në fytyrë dhe për ta bërë lëkurën më të ndritshme. Por a e keni menduar ndonjëherë se si
Foto: Transformoni zonen poshte shkalleve ne nje kend leximi Te krijoni nje kend per te lexuar poshte shkalleve nuk eshte e veshtire. Madje eshte nje menyre fantastike per te transformuar nje hapesire boshe ne nje hapesire relaksi dhe qetesie. Nese jetoni ne nje shtepi me dy kate dhe nuk dini se cfare te beni me zonen poshte shkalleve, kjo qe
Pa dashur bejme gabime ne menyren e te ushqyerit. Kjo sepse nuk e dinim qe ishin gabim. Por tani do mesoni disa gjera te thjeshta, nga te cilat do perfitoje shendeti dhe dieta juaj. Lexoni me poshte se cfare mund te beni ndryshe… Gabimi 1: Hani vetem lulet e brokolit Gjethet qe ndodhen rreth brokolit jane shume ushqyese. Jane te pasura
Fruta te stines, vitamina dhe ushqime probiotike jane disa nga keshillat per t’u perballur me vjeshten qe ne fillim te saj… Nuk do reshtim kurre se perserituri, qe mengjesi eshte shume i rendesishem. Ndihmon organizmin te zgjohet, te marri kalorite e nevojshme per te nisur diten dhe mbi te gjitha garanton t’ju mbaje te ngopur deri ne orarin e drekes.
Se fundmi po shohim lloje te ndryshme kriperash, te cilat reklamohen si me te shendetshme se te tjerat. Por, cili lloj ja vlen vertete? Le ti shohim nje nga nje: KRIPA E ZAKONSHME E TAVOLINES Kjo kripe eshte mjaft e perpunuar per te qene sa me e imet dhe per te qene e shkrifet, zakonisht i perdoret nje agjent me
Xhaketa e lekures, ajo e stilit te motociklistve, nuk duhet te mungoje ne garderoben tuaj kete vjeshte. Te gjitha e duan, te gjitha po e veshin, te gjitha po cmenden per te dhe arsyeja eshte shume e thjeshte: kjo xhakete e ben te guximshem dhe ne te njejten kohe glamour gati cdo veshje. Mund ta vishni me xhinse dhe bluze, ose
Hidet mbajnë emrin shkencor Ziziphus jujube dhe janë një frut me ngjashmëri të mëdha me hurmat dhe fiqtë. Hidet janë të pasura me krabohidrate dhe një sërë vitaminash dhe mineralesh. Hidet e thata përmbajnë një larmi fitokimikatesh të pasura me antioksidantë, përfshirë saponinën dhe flavonoidët. Hidet e thata janë përdorur në mjekësinë tradicionale për të trajtuar alergjitë, ankthin, depresionin, diarenë,
