Të jesh me vonesë: për disa është një ves, për disa të tjera është një provë force, e për disa të tjera akoma është një drogë e vërtetë. Vetëm rrallë, mungesa e përpikmërisë lind nga një mungesë edukate e thellë ose nga injorimi i plotë i rregullave të mirësjelljes. Më pak fjalë, të gjitha e dinë se të qenët e
Gjate shtatzanise ushqyerja duhet te jete e rregullt. Kjo nënkupton një ushqim të ekuilibruar, të shumëllojshëm dhe që përmban të gjitha lëndët ushqimore të domosdoshme për ruajtjen në mënyrë të përkryer të nevojave tuaja dhe të bebit brenda jush. Gjatë shtatzanisë ju nuk keni nevojë për ndonjë dietë të veçantë (me përjashtim të rasteve kur vuani nga ndonjë sëmundje). Megjithatë
Çfarë janë rrudhat dhe si mund ta parandalojme krijimin e tyre? Ja këshillat e dermatologes Sic e dime, lekura jone perbehet nga tre shtresa. Shtresa e siperme, epiderma, qe eshte dhe shtresa e jashtme e lekures, ka funksione te ndryshme si barriere me ambjentin e jashtem. Atje ndodhen qelizat, te cilat shumezohen rreth nje muaj qe dalin nga baza drejt siperfaqes dhe bien ne formen e qelizave
Shpesh fëmijët kanë frikë nga errrësira. Një frikë e zakonshme që shprehet me refuzimin për të fjetur. Deri në moshën 2 vjeçare s’ka asnjë problem: fëmija nuk ankohet kur fiket drita e dhomës dhe pas pak atë e zë gjumi. Pastaj, një natë, ai kërkon që t’i lënë dritën ndezur dhe derën e dhomës gjysmë të hapur. Ndonjëherë, ai zgjohet
Që peshku të na bëjë mirë, duhet gatuar në mënyrën e duhur. Prandaj zgjidhni gatimin me avull dhe shmangni fërgimin me vaj. Me avull Mënyra më e mirë për të gatuar ushqimet duke mbajtur të gjitha vetitë ushqyese është gatimi me avull. Peshku, që nuk ka nevojë të gatuhet për një kohë shumë të gjatë, mund edhe të zihet ose
Thoi i gishtit te kembes ju ka hyrë në mish? Mos u beni merak, eshte nje shqetesim qe i prek gati te gjithe njerezit, por qe ndonjehere behen shume te dhimbshme. Thoi i hyrë në mish mund të ndodhë në çdo gisht, por janë më të zakonshme ne gishtin e madh. Ato zakonisht zhvillohet kur këpucët jane shume te ngushta, ose kur
Femra ju pelqen shume manikyri, por disa jane maniake pas nails art dhe jane gjithmone ne kerkim te tendencave me te fundit. Ja disa ide dhe keshilla… Pergatitur nga Elira Domi, Mua & Stylist Doni te rinovoni manikyrin, por nuk dini cfare tonalitesh te zgjidhni? Ne qoftese jeni romantike dhe jeni ne kerkim te nje look-u delikat mund te zgjidhni ngjyren roze ne disa tonalitete.
Flokët e bukur i duam të gjitha. Dhe ndonjëherë na kap deshira t’i ndryshojme modelin ose ngjyren. Jeni te tunduara per t’u bere kuqalashe? S’ju veme faj, eshte ngjyra më joshëse dhe drithëruese… Provojeni, ne do t’ju tregojme se sa e thjeshtë është edhe për t’u mbajtur. Kush po priste rastin për t’u bërë e kuqe t’i japë fund pritjes. Ngjyra e bakrit,
Dëshironi të bëheni super të suksesshëm në punë dhe të keni një llogari bankare si ajo e Donald Trump? Z. Trump na tregon dhjetë këshillat për të bërë karrierë. Jini të sinkronizuar Kur është fjala për punën tuaj, koordinimi është gjithçka. Ja një shembull: kisha kaluar një ditë të vështirë, vonë pasdite dëgjoj një trokitje të përmbajtur në derën time.
Atlete me ngjyra, me fantazi, prej lekure ose dhe prej cope.. tani mund ti vishni ne cdo vend per te qene “in”! Atletet ne vitin e fundit na kane ndjekur ne cdo moment! Ato mund t’i kombinoni per ne pune, ne shkolle ose per nje caj me shoqet mbasdite! Nuk mund te mungojne ne gardaroben tuaj! Vetem ju lutem mos
